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BI10217 Yogalates

Beginn Mo., 19.10.2020, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursgebühr 58,50 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Monika Graetz - Hoffmann - Berghahn

Yogalates = Yoga und Pilates, die perfekte Verbindung.
Viele Pilatesübungen erinnern in ihren Ausgangspositionen an Haltungen und Elemente aus dem Yoga. Es wird über Yogalates eine Brücke vom traditionellen Hatha-Yoga zur modernen Trainingsmethode des Pilates geschlagen. Durch diese Kombination kann eine noch größerer Effekt im Bereich Beweglichkeit und Kraftausdauer erzielt werden. Durch Berücksichtigung der unterschiedlichen Ausführungen ergeben sich harmonische Kombinationsmöglichkeiten, wobei die Qualität der Ursprungsübung erhalten bleibt.

Bitte mitbringen: Iso-Matte und bequeme Kleidung




Kursort

Gutshaus Kaminzimmer

Möllner Landstraße 53
21509 Glinde

Termine

Datum
19.10.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Möllner Landstraße 53, Gutshaus Glinde, Möllner Landstraße 53, Kaminzimmer
Datum
26.10.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Möllner Landstraße 53, Gutshaus Glinde, Möllner Landstraße 53, Kaminzimmer
Datum
02.11.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Möllner Landstraße 53, Gutshaus Glinde, Möllner Landstraße 53, Kaminzimmer
Datum
09.11.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Möllner Landstraße 53, Gutshaus Glinde, Möllner Landstraße 53, Kaminzimmer
Datum
16.11.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Möllner Landstraße 53, Gutshaus Glinde, Möllner Landstraße 53, Kaminzimmer
Datum
23.11.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Möllner Landstraße 53, Gutshaus Glinde, Möllner Landstraße 53, Kaminzimmer
Datum
30.11.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Möllner Landstraße 53, Gutshaus Glinde, Möllner Landstraße 53, Kaminzimmer
Datum
07.12.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Möllner Landstraße 53, Gutshaus Glinde, Möllner Landstraße 53, Kaminzimmer
Datum
14.12.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Möllner Landstraße 53, Gutshaus Glinde, Möllner Landstraße 53, Kaminzimmer
Datum
11.01.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Möllner Landstraße 53, Gutshaus Glinde, Möllner Landstraße 53, Kaminzimmer