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AI11107 Rückenfit

Beginn Mi., 29.01.2020, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 60,00 €
Dauer 20 Termine
Kursleitung Birgit Christiansen
Gesa Mähl

Mit gezieltem Training kann man wirksam seine Gesundheit unterstützen.
Die Teilnehmer werden im Bereich Herz-Kreislauf aktiviert, mobilisiert, muskulär gekräftigt, sowie gedehnt und die koordinative Fähigkeit trainiert. Körperwahrnehmung und verschiedene Entspannungstechniken werden ebenfalls angeboten. Bleiben Sie mit Spaß und Freude gesund und mobil.

Bitte mitbringen: Iso-Matte, feste Turnschuhe und Trinken




Kursort

Gymnastikhalle

Holstenkamp 29
21509 Glinde

Termine

Datum
29.01.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Holstenkamp 29, Gemeinschaftsschule Wiesenfeld, Holstenkamp 29, Gymnastikhalle
Datum
05.02.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Holstenkamp 29, Gemeinschaftsschule Wiesenfeld, Holstenkamp 29, Gymnastikhalle
Datum
12.02.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Holstenkamp 29, Gemeinschaftsschule Wiesenfeld, Holstenkamp 29, Gymnastikhalle
Datum
19.02.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Holstenkamp 29, Gemeinschaftsschule Wiesenfeld, Holstenkamp 29, Gymnastikhalle
Datum
26.02.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Holstenkamp 29, Gemeinschaftsschule Wiesenfeld, Holstenkamp 29, Gymnastikhalle
Datum
11.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Holstenkamp 29, Gemeinschaftsschule Wiesenfeld, Holstenkamp 29, Gymnastikhalle
Datum
19.08.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Holstenkamp 29, Gemeinschaftsschule Wiesenfeld, Holstenkamp 29, Gymnastikhalle
Datum
26.08.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Holstenkamp 29, Gemeinschaftsschule Wiesenfeld, Holstenkamp 29, Gymnastikhalle
Datum
02.09.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Holstenkamp 29, Gemeinschaftsschule Wiesenfeld, Holstenkamp 29, Gymnastikhalle
Datum
09.09.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Holstenkamp 29, Gemeinschaftsschule Wiesenfeld, Holstenkamp 29, Gymnastikhalle

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