Kursbereiche >> Gesundheit und Fitness

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik steht im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck, der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Gesundheit und Fitness

Neben dem Kennenlernen, Ausprobieren und Erlernen der verschiedenen Kursinhalte wie z. B. Gesundheitsvorsorge, Heilmethoden, Entspannung und Gymnastik steht im Mittelpunkt der Kurse: Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte zu intensivieren. Damit könnte der Hetze, dem Termindruck, der Überforderung entgegengewirkt werden, bevor es zu Beeinträchtigung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit kommt. Die Gesundheitskurse sprechen den ganzen Menschen an.

Rückengymnastik 

Beginn
Do., 11.01.2024, 09:30 - 10:45 Uhr
Kursort
Bürgerhaus Glinde, Markt 2, Festsaal
Gebühr
126,50 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Fitness-Mix am Vormittag 

Beginn
Do., 11.01.2024, 11:00 - 12:00 Uhr
Kursort
Bürgerhaus Glinde, Markt 2, Festsaal
Gebühr
101,20 €
Status
Es sind noch 25 Plätze frei

Hatha-Yoga ab 50, Meditation und Entspannung 

Beginn
Do., 18.01.2024, 10:00 - 11:30 Uhr
Kursort
Glinde, Markt 1, VHS Bewegungsraum
Gebühr
144,90 €
Status
Es ist noch 1 Platz frei

Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Mo., 22.01.2024, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursort
Grundschule Tannenweg, Tannenweg 10, Turnhalle
Gebühr
81,00 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Schwimmen für Erwachsene 

Beginn
Mo., 29.01.2024, 18:00 - 18:45 Uhr
Kursort
Grundschule Tannenweg, Tannenweg 10, Lehrschwimmbecken
Gebühr
92,00 €
Status
Es sind noch 5 Plätze frei

Aquagymnastik 

Beginn
Mo., 29.01.2024, 19:00 - 19:45 Uhr
Kursort
Grundschule Tannenweg, Tannenweg 10, Lehrschwimmbecken
Gebühr
92,00 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Schwimmen für Erwachsene 

Beginn
Mo., 29.01.2024, 20:00 - 20:45 Uhr
Kursort
Grundschule Tannenweg, Tannenweg 10, Lehrschwimmbecken
Gebühr
92,00 €
Status
Es sind noch 3 Plätze frei

Yoga auf dem Stuhl 

Beginn
Di., 30.01.2024, 11:00 - 12:00 Uhr
Kursort
Glinde, Markt 1, VHS Bewegungsraum
Gebühr
49,10 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Flow Yoga 

Beginn
Di., 30.01.2024, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursort
Glinde, Markt 1, VHS Bewegungsraum
Gebühr
117,30 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Di., 30.01.2024, 10:00 - 11:00 Uhr
Kursort
Bürgerhaus Glinde, Markt 2, Festsaal
Gebühr
81,00 €
Status
Es ist noch 1 Platz frei

Wirbelsäulengymnastik 

Beginn
Di., 30.01.2024, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursort
Bürgerhaus Glinde, Markt 2, Festsaal
Gebühr
81,00 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Aquagymnastik 

Beginn
Mi., 31.01.2024, 18:00 - 18:45 Uhr
Kursort
Grundschule Tannenweg, Tannenweg 10, Lehrschwimmbecken
Gebühr
92,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Aquagymnastik 

Beginn
Mi., 31.01.2024, 19:00 - 19:45 Uhr
Kursort
Grundschule Tannenweg, Tannenweg 10, Lehrschwimmbecken
Gebühr
92,00 €
Status
Es ist noch 1 Platz frei

Aquagymnastik 

Beginn
Mi., 31.01.2024, 20:00 - 20:45 Uhr
Kursort
Grundschule Tannenweg, Tannenweg 10, Lehrschwimmbecken
Gebühr
92,00 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei