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CI30215 Rücken- und Faszientraining im Sommer

Beginn Di., 30.06.2020, 10:00 - 11:00 Uhr
Kursgebühr 27,00 €
Dauer 6 Termine
Kursleitung Petra Wittmann

Rückenschmerzen können vielerlei Ursachen haben. Neben einer zu schwachen Rücken- und Bauchmuskulatur spielen vor allem die Faszien dabei eine wichtige Rolle. In diesem Training kommen daher sowohl die Muskulatur stärkende als auch dehnende Übungen zum Einsatz. Mit und ohne Kleingeräte.

zzgl. 3,00 € Leihgebühr für Smovey/Training (direkt bei der Dozentin zu bezahlen)




Kursort

Festsaal

Markt 2
21509 Glinde

Termine

Datum
30.06.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Markt 2, Bürgerhaus Glinde, Markt 2, Festsaal
Datum
07.07.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Markt 2, Bürgerhaus Glinde, Markt 2, Festsaal
Datum
14.07.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Markt 2, Bürgerhaus Glinde, Markt 2, Festsaal
Datum
21.07.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Markt 2, Bürgerhaus Glinde, Markt 2, Festsaal
Datum
28.07.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Markt 2, Bürgerhaus Glinde, Markt 2, Festsaal
Datum
04.08.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Markt 2, Bürgerhaus Glinde, Markt 2, Festsaal