Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
Kursangebote >> Kalender

Veranstaltungen am 11.09.2018:

Seite 1 von 1

freie Plätze Bridge - Alleinspiel und Gegenspiel

( ab Di., 11.9., 10.00 Uhr )

Bei dem Bridge-Spiel kämpfen 2 Teams um die 13 Stiche (ein Stich besteht aus 4 Karten), die während einer Spielrunde zu gewinnen sind. Eine Runde dauert ca. 7 Minuten und besteht aus der Reizung, in der das Stichziel festgelegt wird und dem Abspiel der 52 Karten. Beide Parteien kämpfen ohne Unterhaltung um jeden Stich. Bridge ist spannend und trainiert das Gedächtnis.

Bitte mitbringen: DIN A4 Prospekthüllen und DIN A4 Ordner/Hefter.
zzgl. 2,00 € Kopierkosten, bei der Dozentin zu bezahlen.
Keine Ermäßigung!
Den Körper mit sanften Streck- und Dehnbewegungen beweglich halten und hinterher bewusst entspannen. Tut gut und hält fit, ganz ohne schweißtreibendes Power-Workout und für alle Könnens- und Altersstufen mit Musik und z.T. mit Kleingeräten. Besonders gut für Einsteigerinnen.

Bitte mitbringen: Gymnastikschuhe oder rutschfeste Socken, Gymnastikmatte, Handtuch, evtl. kleines Kissen und Trinken.

Anmeldung möglich Fitness nur für Frauen - Gesundheitstraining

( ab Di., 11.9., 11.00 Uhr )

Ein abwechslungsreicher Trainings-Mix zum Erhalt von Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, sowie Kondition und Gleichgewicht. Für alle Frauen, die (in einem geschützten Raum) körperlich fit und gesund bleiben wollen.

Bitte mitbringen: Feste Turnschuhe, Trinken, und evtl. Handtuch.

Anmeldung möglich Wirbelsäulengymnastik

( ab Di., 11.9., 10.00 Uhr )

Gesundheitsbildung endet dort, wo Therapie anfängt. Konkret heißt das für die Praxis: Finger weg von allen akuten und entzündlichen Prozessen. Ebenso sind in der Regel Personen ausgeschlossen, die sich zurzeit in Behandlung befinden, außer, die Teilnahme geschieht mit Kenntnis des Arztes oder des Therapeuten.

Bitte mitbringen: Iso-Matte, bequeme Sportkleidung, feste Turnschuhe und Trinken

Anmeldung möglich Wirbelsäulengymnastik

( ab Di., 11.9., 9.00 Uhr )

Gesundheitsbildung endet dort, wo Therapie anfängt. Konkret heißt das für die Praxis: Finger weg von allen akuten und entzündlichen Prozessen. Ebenso sind in der Regel Personen ausgeschlossen, die sich zurzeit in Behandlung befinden, außer, die Teilnahme geschieht mit Kenntnis des Arztes oder des Therapeuten.

Bitte mitbringen: Iso-Matte, bequeme Sportkleidung, feste Turnschuhe und Trinken

Seite 1 von 1

freie Plätze
freie Plätze
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
fast ausgebucht
fast ausgebucht
auf Warteliste
auf Warteliste
Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
Keine Anmeldung möglich
Keine Anmeldung möglich

Kontakt

Volkshochschule Glinde

Markt 1, Raum 410/411
21509 Glinde

Tel.: 040 - 714 04 495
Fax: 040 - 714 04 496
E-Mail: vhs@vhs-glinde.de

Öffnungszeiten

Während des Semesters:

Montag und Mittwoch:
09:00 - 13:00 Uhr

Donnerstag:
15:00 - 18:00 Uhr

Hier gelangen Sie zu den weiteren Internetseiten der Volkshochschule Glinde:

Glinder Mühlengespräche:
www.glinder-mühlengespräche.de

Kunst trifft Philosophie:
www.kunst-trifft-philosophie.de

 

 

 

VHS
Grundbildung
ich will deutsch lernen