Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
Kursangebote >> Kalender

Veranstaltungen am 05.09.2018:

Seite 1 von 1

Wir aquarellieren in verschiedenen Techniken (auch mit Wachs) und zeichnen mit verschiedenen Materialien wie Bleistift, Kohle, Pastell oder Rohrfeder (Fineliner) die aufgebauten Stillleben. Herbstliches, Winterliches und Weihnachtliches - nach Wunsch auch Portrait, werden unsere Themen sein. Bei eventuell trockenem, mildem Herbstwetter wird draußen in der Landschaft gearbeitet - dazu kleinen Hocker mitbringen.
Bitte mitbringen: Aquarellmaterial, Zeichenmaterial und Wassergefäß.

Keine Ermäßigung.

freie Plätze Stricken mit Kindern

( ab Mi., 5.9., 17.00 Uhr )

Wir erarbeiten spielierisch die Grundlagen des Häkelns und / oder Strickens und fördern unbemerkt Konzentration, Koordination, Feinmotorik und Fantasie, sowie einen freundlichen und respektvollen Umgang der Kinder zwischen 5 und 15 untereinander.

auf Warteliste Hatha-Yoga , Meditation und Entspannung

( ab Mi., 5.9., 19.30 Uhr )

Yoga ist ein jahrtausendalter, aus Indien stammender Übungsweg. Ziele des Yoga sind Gesundheit und ein harmonisches Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele. Bedürfnisorientiert und rückenschonend geübte Körperhaltungen (Asanas) wirken sich positiv auf den gesamten Organismus aus. Atemübungen, Meditation und Tiefenentspannung reduzieren Stress und fördern unser seelisch-geistiges Wohlbefinden.
Yoga-Grundkenntnisse wären wünschenswert!

Bitte mitbringen: Iso-Matte, kleines Kissen, Decke, bequeme Kleidung und dicke Socken.

Anmeldung möglich Aquagymnastik

( ab Mi., 5.9., 19.00 Uhr )

Gelenkschonende Gymnastik.

Für diesen Kurs ist eine Badekappe erforderlich.

freie Plätze Aquagymnastik

( ab Mi., 5.9., 20.00 Uhr )

Gelenkschonende Gymnastik.

Für diesen Kurs ist eine Badekappe erforderlich.

Anmeldung möglich Zumba Gold

( ab Mi., 5.9., 10.15 Uhr )

Zumba Gold ist ein Fitnessprogramm, das speziell für Ältere oder Anfänger oder "Untrainierte" konzipiert wurde. Es ist aufregend, leicht und effektiv! Es ist gut für Körper Geist und Seele! Es macht Spaß!

Bitte mitbringen: Handtuch, bequeme Kleidung, Sportschuhe und Trinken.

Anmeldung möglich Rückenfit

( ab Mi., 5.9., 18.00 Uhr )

Mit gezieltem Training kann man wirksam seine Gesundheit unterstützen.
Die Teilnehmer werden im Bereich Herz-Kreislauf aktiviert, mobilisiert, muskulär gekräftigt, sowie gedehnt und die koordinative Fähigkeit trainiert. Körperwahrnehmung und verschiedene Entspannungstechniken werden ebenfalls angeboten. Bleiben Sie mit Spaß und Freude gesund und mobil.

Bitte mitbringen: Iso-Matte, feste Turnschuhe und Trinken.

fast ausgebucht Rückenfit

( ab Mi., 5.9., 19.00 Uhr )

Mit gezieltem Training kann man wirksam seine Gesundheit unterstützen.
Die Teilnehmer werden im Bereich Herz-Kreislauf aktiviert, mobilisiert, muskulär gekräftigt, sowie gedehnt und die koordinative Fähigkeit trainiert. Körperwahrnehmung und verschiedene Entspannungstechniken werden ebenfalls angeboten. Bleiben Sie mit Spaß und Freude gesund und mobil.

Bitte mitbringen: Iso-Matte, feste Turnschuhe und Trinken.

Anmeldung möglich Rückenfit

( ab Mi., 5.9., 18.00 Uhr )

In diesen 60 Minuten wird durch gezielte Übungen der Rücken gekräftigt und mobilisiert. Der Kurs dient sowohl zur Vorbeugung, als auch zum Ausgleich bestehender Rückenprobleme.

Bitte mitbringen: Iso-Matte, Trinken, Handtuch

Seite 1 von 1

freie Plätze
freie Plätze
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
fast ausgebucht
fast ausgebucht
auf Warteliste
auf Warteliste
Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
Keine Anmeldung möglich
Keine Anmeldung möglich

Kontakt

Volkshochschule Glinde

Markt 1, Raum 410/411
21509 Glinde

Tel.: 040 - 714 04 495
Fax: 040 - 714 04 496
E-Mail: vhs@vhs-glinde.de

Öffnungszeiten

Während des Semesters:

Montag und Mittwoch:
09:00 - 13:00 Uhr

Donnerstag:
15:00 - 18:00 Uhr

Hier gelangen Sie zu den weiteren Internetseiten der Volkshochschule Glinde:

Glinder Mühlengespräche:
www.glinder-mühlengespräche.de

Kunst trifft Philosophie:
www.kunst-trifft-philosophie.de

 

 

 

VHS
Grundbildung
ich will deutsch lernen