Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Anmeldung möglich Rückenfit

( ab Mi., 6.2., 18.00 Uhr )

In diesen 60 Minuten wird durch gezielte Übungen der Rücken gekräftigt und mobilisiert. Der Kurs dient sowohl zur Vorbeugung, als auch zum Ausgleich bestehender Rückenprobleme.

Bitte mitbringen: Iso-Matte, Trinken, Handtuch

auf Warteliste Aquagymnastik/Schwimmen für Erwachsene

( ab Do., 7.2., 20.00 Uhr )

Gelenkschonende Gymnastik, kombiniert mit allen Schwimmstilarten.

Keine Ermäßigung. Für diesen Kurs ist eine Badekappe erforderlich.

freie Plätze Schwimmen für Jungen, 5 - 8 Jahre

( ab Fr., 8.2., 18.00 Uhr )

Alle 14 Tage!

Für diesen Kurs ist eine Badekappe erforderlich.
Gebühr für Geschwisterkinder 12,00 €.

freie Plätze Schwimmen für Jungen 8 - 14 Jahre

( ab Fr., 8.2., 19.00 Uhr )

Alle 14 Tage!

Für diesen Kurs ist eine Badekappe erforderlich.
Gebühr für Geschwisterkinder 12,00 €.
DAS klassische Training für die Problemzonen, formt und kräftigt die Muskulatur. Ein dynamisches Workout zu motivierender Musik mit Einsatz von Kleingeräten und dem eigenen Körpergewicht.

Anmeldung möglich Kochkurs für Männer

( ab Fr., 15.2., 18.30 Uhr )

Männer mit und ohne Kocherfahrung treffen sich einmal im Monat, um "Kochkunst für Jedermann"zu erlernen und dann in fröhlicher Runde gemeinsam zu speisen.

Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch und Gefäße für die Reste
Termine gibt die Dozentin bekannt.
zzgl. 35,00 € für die Lebensmittelkosten, bei der Dozentin zu bezahlen

auf Warteliste Kinderschwimmen, Voraussetzung Seepferdchen

( ab Fr., 15.2., 16.00 Uhr )

Vorbereitung des Schwimmabzeichens Bronze.

Für diesen Kurs ist eine Badekappe erforderlich.
Gebühr für Geschwisterkinder 12,00 €.

auf Warteliste Kinderschwimmen, Voraussetzung Seepferdchen

( ab Fr., 15.2., 16.45 Uhr )

Vorbereitung des Schwimmabzeichens Bronze

Für diesen Kurs ist eine Badekappe erforderlich.
Gebühr für Geschwisterkinder 12,00 €.

Anmeldung möglich Schwimmen für Mädchen, 5 - 8 Jahre

( ab Fr., 15.2., 18.00 Uhr )

Alle 14 Tage!

Für diesen Kurs ist eine Badekappe erforderlich.
Gebühr für Geschwisterkinder 12,00 €.

fast ausgebucht Yogalates

( ab Mo., 18.2., 10.00 Uhr )

Yogalates = Yoga und Pilates, die perfekte Verbindung.
Viele Pilatesübungen erinnern in ihren Ausgangspositionen an Haltungen und Elemente aus dem Yoga. Es wird über Yogalates eine Brücke vom traditionellen Hatha-Yoga zur modernen Trainingsmethode des Pilates geschlagen. Durch diese Kombination kann eine noch größerer Effekt im Bereich Beweglichkeit und Kraftausdauer erzielt werden. Durch Berücksichtigung der unterschiedlichen Ausführungen ergeben sich harmonische Kombinationsmöglichkeiten, wobei die Qualität der Ursprungsübung erhalten bleibt.

Bitte mitbringen: Iso-Matte

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freie Plätze
freie Plätze
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
fast ausgebucht
fast ausgebucht
auf Warteliste
auf Warteliste
Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
keine Anmeldung möglich (siehe Kursdetails)
keine Anmeldung möglich (siehe Kursdetails)

Kontakt

Volkshochschule Glinde

Markt 1, Raum 410/411
21509 Glinde

Tel.: 040 - 714 04 495
Fax: 040 - 714 04 496
E-Mail: vhs@vhs-glinde.de

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Während des Semesters:

Montag und Mittwoch:
09:00 - 13:00 Uhr

Donnerstag:
15:00 - 18:00 Uhr

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Glinder Mühlengespräche:
www.glinder-mühlengespräche.de

Kunst trifft Philosophie:
www.kunst-trifft-philosophie.de

 

 

 

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