Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Fit durch den Sommer mit Sitz-Gymnastik


Zu diesem Kurs


Für Menschen, die nicht oder nicht lange stehen können und die sich auch im Sitzen (Hocker bzw. Stuhl) fit halten wollen oder wieder fit werden möchten. Sowohl für (Wieder-) EinsteigerInnen als auch für Menschen mit körperlichen Einschränkungen (Rollstuhl/Rollator) geeignet.
Bitte mitbringen: feste Sportschuhe, Handtuch, Gymnastikmatte, Trinken

zzgl. 5,00 € Leihgebühr für smovey

Kursnr.: CH30219
Kosten: 12,00 €


Zeitraum

Di. 02.07.2019 - Di. 06.08.2019


Verfügbarkeit

freie Plätze


Kursort(e)

Markt 2
21509 Glinde
Bürgerhaus Glinde, Markt 2, Festsaal

Dozent(en)

Petra Wittmann

Kurse der Dozentin:

AH10818 - Schwimmen mit Aquagymnastik für Frauen / Muslima
AH10824 - Aquagymnastik PUR für Frauen
AH10830 - AQUAsmovey - Gesundheitstraining nur für Frauen
AH11304 - Fit-Mix
AH11308 - smoveyFitness
AH10921 - Ausfall: smoveyTRAINING - Gesundheitstraining
AH10925 - Rücken- und Faszien-Fit
AH10931 - Fitness nur für Frauen - Gesundheitstraining
AH10908 - Fitness- und Gesundheitsgymnastik
AH10913 - Leichtes Ganzkörpertraining
AH10914 - Fitness- und Gesundheitsgymnastik
AH10922 - smoveyTRAINING - Gesundheitstraining nur für Frauen!
AH10927 - Complete Body Workout / BBRP nur für Frauen
AH10118 - Arthrose und Ernährung
AH10924 - smoveyTRAINING - Gesundheitstraining
AH10946 - Sitz-Gymnastik *Gesundheitstraining*
AH10923 - smoveyTRAINING - Gesundheitstraining nur für Frauen!
AH11309 - smoveyFitness
AH09231 - Pasta Party - One Pot-Pasta
AH09232 - Burger - fleischlos, lecker!
AH10940 - Gedächtnistraining mit Spaß - Einführung
CH30213 - Fit durch den Sommer mit Fit-Mix
CH30214 - Fit durch den Sommer mit smovey Fitness
CH30211 - Balance und Stabilität zur Sturzprävention
CH30212 - Fit-Dance, Ausdauertraining für Herz und Kreislauf
CH30215 - Rücken- und Faszientraining im Sommer
CH30219 - Fit durch den Sommer mit Sitz-Gymnastik
CH30217 - Fit durch den Sommer mit smovey (sanft)
CH30218 - Fit durch den Sommer mit Fitness- und Funktionsgymnastik
CH30220 - Complete Body Workout / BBRP
CH30221 - smoveyWalk & Workout
CH30200 - Pimp your Pizza
CH30208 - Gesund und fit mit smovey - eine Einführung
CH30222 - Raus aus dem Stress! Ein Workshop für mehr Entspannung und Balance
AH09233 - Was wächst denn da? - Heimische Wildkräuter sammeln und genießen

freie Plätze
freie Plätze
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
fast ausgebucht
fast ausgebucht
auf Warteliste
auf Warteliste
Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
keine Anmeldung möglich (siehe Kursdetails)
keine Anmeldung möglich (siehe Kursdetails)

Kontakt

Volkshochschule Glinde

Markt 1, Raum 410/411
21509 Glinde

Tel.: 040 - 714 04 495
Fax: 040 - 714 04 496
E-Mail: vhs@vhs-glinde.de

Öffnungszeiten

Während des Semesters:

Montag und Mittwoch:
09:00 - 13:00 Uhr

Donnerstag:
15:00 - 18:00 Uhr

Hier gelangen Sie zu den weiteren Internetseiten der Volkshochschule Glinde:

Glinder Mühlengespräche:
www.glinder-mühlengespräche.de

Kunst trifft Philosophie:
www.kunst-trifft-philosophie.de

 

 

 

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