Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Körperliche und geistige Anspannung hat verschiedene weitreichende Auswirkungen auf den gesamten Körper und auf unsere Gesundheit, wenn wir diese nicht immer wieder lösen. An diesem Abend lernen wir Übungen aus verschiedenen Entspannungsverfahren kennen, die Ihnen helfen, sich zu entspannen und in Ihre eigene Mitte zu kommen. Neben theoretischen Ansätzen wird vor allem praktisch geübt.
Bitte mitbringen: Matte, Decke, evtl. kleines Kissen, bequeme Kleidung, Schreibzeug, Trinken!

Es fallen ca. € 3,- für Materialkosten und Script an.

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freie Plätze
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Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
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Kurs abgeschlossen
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Kurs ausgefallen
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keine Anmeldung möglich (siehe Kursdetails)
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Kontakt

Volkshochschule Glinde

Markt 1, Raum 410/411
21509 Glinde

Tel.: 040 - 714 04 495
Fax: 040 - 714 04 496
E-Mail: vhs@vhs-glinde.de

Öffnungszeiten

Während des Semesters:

Montag und Mittwoch:
09:00 - 13:00 Uhr

Donnerstag:
15:00 - 18:00 Uhr

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Glinder Mühlengespräche:
www.glinder-mühlengespräche.de

Kunst trifft Philosophie:
www.kunst-trifft-philosophie.de

 

 

 

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