Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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freie Plätze Häkeln für Anfänger und Wiedereinsteiger

( ab Do., 24.10., 18.30 Uhr )

Von Luftmaschen bis zum fertigen Topflappen bzw. Accessoire oder Kleidungsstück: Erleben Sie die Bereicherung Ihrer Entwürfe z.B. durch Häkelkanten oder Häkeleinsätze. Genießen Sie die Beschäftigung und gegenseitige Bereicherung durch die Arbeit in einer netten Gruppe.

Bitte mitbringen: Arbeitsmaterial nach Wahl und Schreibzeug

freie Plätze Entspannung am Mittag

( ab Do., 24.10., 13.30 Uhr )

Ist Ihr Tag auch oft stressig? Und das Abschalten fallt Ihnen schwer? Wenn Sie aus dem Gedankenkarussell nicht herauskommen, ist es gut, wenn man kleine Auszeiten im Alltag hat, zu denen man sich bewusst Zeit nimmt, um zu entspannen. 20 Minuten nur für Sie, zum Kraft tanken, damit Sie sich hinterher wieder frisch und voller Energie fühlen. Wir führen verschiedene angeleitete Entspannungstechniken durch, je nach Vorliebe im Liegen oder Sitzen. Ideal für die Mittagspause! Fragen Sie ihren Arbeitgeber, ob er Sie hierbei unterstützt.

freie Plätze Norweger- bzw. Fair-Ilse-Muster

( ab Fr., 25.10., 16.00 Uhr )

Norweger- bzw. Fair-Ilse-Muster aus aller Welt in Mützen, Handschuhen, Socken, Jacken und Pullis! Gestalten Sie aus eigener Idee Ihr eigenes Strickstück und setzen es um. Wenden Sie die Steek-Aufschneidetechnik an, um die Muster immer rund und rechts stricken zu können. Bei mir erhalten Sie zu jedem Arbeitsschritt die erforderliche Hilfe!

freie Plätze East meets West

( ab Sa., 26.10., 11.00 Uhr )

Diese "Cross-over-Küche" entwickelte sich an der Sonnenküste der USA, inspiriert von indianischer, asiatischer und spanischer Küche. Lassen Sie sich von neuen, köstlichen Gerichten überraschen.

zzgl. ca. 12,00 € für Lebensmittelkosten, bei der Dozentin zu bezahlen

freie Plätze Schals und Tücher stricken aus dem Norden

( ab Sa., 26.10., 9.00 Uhr )

Schals und Tücher stricken aus dem Norden frei nach dem in dänischer Sprache erschiehenen Buch Sjaler Nordfra von Karen Skriver Lauger

Bitte mitbringen: Schreibzeug, Nadeln, Maschenmarkierer, Garn
Shiatsu (japan.: shi = Finger, atsu = Druck) ist eine Methode zur Entspannung und Anregung durch Harmonisierung unserer Lebensenergie. Durch den gleichzeitigen Einsatz von Handballen oder Daumen und Körpergewicht geben wir uns gegenseitig an diesem Wochenende eine wohltuende Massage. Blockaden werden aufgelöst und der Energiefluss wird angeregt. Das baut Stress ab, aktiviert die Selbstheilungskräfte und beugt Krankheiten wirksam vor.
Gearbeitet wird am bekleideten Körper, auf einer Matte am Boden. Da viel kniend gearbeitet wird, ist die Teilnahme für Menschen mit Knieproblemen nicht geeignet.

Bitte mitbringen: Handtuch, 2x Decken, Iso-Matte, bequeme Kleidung, dicke Socken und Verpflegung

freie Plätze Gewürze und Kräuter

( ab So., 27.10., 11.00 Uhr )

Sie stehen wohl in jeder Küche: kleine Dosen mit Gewürzen und Kräutern drin. Sie sind das i-Tüpfelchen auf unserem Essen und machen Gerichte erst zu dem, was sie sind: ein Genuss. Doch sie können noch mehr als würzen - sie sind äußerst gesund und tun so unserem Körper gut. Nicht umsonst gibt es die "Apotheke der Natur", denn Gewürze und Kräuter - sowie andere Lebensmittel - werden schon seit jeher als Medizin verwendet und mittlerweile bestätigen auch Studien die Wirkung der Pflanzen aus unsere Gesundheit.
Wir werden diesmal Rosmarin, Koriander und Sumak verwenden.

zzgl. ca. 7,00 € für Lebensmittelkosten, bei der Dozentin zu zahlen

keine Anmeldung möglich (siehe Kursdetails) Wohin mit dem Ersparten? - Anlageberatung

( ab Di., 29.10., 20.00 Uhr )

Wohin mit dem Ersparten? - Anlageberatung aus mathematisch-akademischer Perspektive

Mit Prof. Dr. Jan Kallsen, Mathematisches Seminar, Universität Kiel.
Dienstag, 29. Oktoberl 2019, 20.00 Uhr

Prof. Dr. Jan Kallsen geht am 29. Oktober der Frage "Wohin mit dem Ersparten?" nach. Bei dem Vortrag handelt es sich um eine Anlageberatung aus mathematisch-akademischer Perspektive.
In den Medien erhält man unzählige Ratschläge zur Geldanlage. Aber was sagt eigentlich die Wissenschaft zu dem Thema? Der ein wenig launige Vortrag diskutiert einleuchtende und zum Teil unerwartete Einsichten, die die Mathematik jenseits der konkreten Anlagetipps für den Normalbürger bereithält.

keine Anmeldung möglich (siehe Kursdetails) fitdankbaby Mini

( ab Di., 29.10., 10.45 Uhr )

fitdankbaby® ist ein innovatives Fitnesskonzept für Mamas mit Babys ab 3 Monaten.
Es vereint Fitnesstraining für Mamas aufbauend auf der Rückbildungsgymnastik und altersgerechte Babygymnastik in einem mitreißenden Kurs. Das Baby ist ganz in die Stunde eingebunden, der speziell entwickelte Trainingsgurt unterstützt die sichere und kontrollierte Ausführung der Übungen im Stand und auf der
Matte. Trainiert werden neben den klassischen Problemzonen auch der Rücken und Beckenboden - durch funktionelle, alltagsnahe Übungen. Die Babys haben großen Spaß daran, die Übungen zusammen mit der Mutter zu erleben. Zusätzlich werden die Babys durch altersentsprechende Spiele gefördert und gefordert.

Anmeldungen nur möglich unter: https://www.fitdankbaby.de/index.php/kurseseite.html?id_gebiet=1372

keine Anmeldung möglich (siehe Kursdetails) fitdankbaby MAXI

( ab Di., 29.10., 9.30 Uhr )

fitdankbaby® ist ein innovatives Fitnesskonzept für Mamas mit Babys ab 3 Monaten.
Es vereint Fitnesstraining für Mamas aufbauend auf der Rückbildungsgymnastik und altersgerechte Babygymnastik in einem mitreißenden Kurs. Das Baby ist ganz in die Stunde eingebunden, der speziell entwickelte Trainingsgurt unterstützt die sichere und kontrollierte Ausführung der Übungen im Stand und auf der
Matte. Trainiert werden neben den klassischen Problemzonen auch der Rücken und Beckenboden - durch funktionelle, alltagsnahe Übungen. Die Babys haben großen Spaß daran, die Übungen zusammen mit der Mutter zu erleben. Zusätzlich werden die Babys durch altersentsprechende Spiele gefördert und gefordert.

Anmeldungen nur möglich unter: https://www.fitdankbaby.de/index.php/kurseseite.html?id_gebiet=1372

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keine Anmeldung möglich (siehe Kursdetails)
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Markt 1, Raum 410/411
21509 Glinde

Tel.: 040 - 714 04 495
Fax: 040 - 714 04 496
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Während des Semesters:

Montag und Mittwoch:
09:00 - 13:00 Uhr

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Glinder Mühlengespräche:
www.glinder-mühlengespräche.de

Kunst trifft Philosophie:
www.kunst-trifft-philosophie.de

 

 

 

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