Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 09.07.2018:

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freie Plätze Faszientraining im Sommer

( ab Mo., 9.7., 17.00 Uhr )

Schnupperkurs zum Kennenlernen
Faszientraining - das neue "Wundermittel" bei Rückenschmerzen und für die Beweglichkeit? So neu ist es gar nicht, denn auch früher schon trainierte man mit ganzen "Muskelketten". Nichts anderes tun wir, wenn wir mit sanften bis intensiven Schwung- und Dehnübungen verklebtes Faszien- und Bindegewebe lösen.
Bitte mitbringen: Rutschfeste Matte und Socken, evtl. ein Handtuch und Trinken

freie Plätze Fit durch den Sommer mit Fit-Mix

( ab Mo., 9.7., 18.00 Uhr )

Kurzkurs während der Sommerferien zum fit bleiben.

Ein abwechslungsreicher Trainings-Mix zum Erhalt von Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer sowie Kondition und Konzentration. Für alle, die Spaß an der Bewegung haben und fit bleiben wollen.

Bitte mitbringen: Iso-Matte, feste Turnschuhe und Trinken

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freie Plätze
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Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
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auf Warteliste
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Kurs abgeschlossen
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Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
Keine Anmeldung möglich
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Kontakt

Volkshochschule Glinde

Markt 1, Raum 410/411
21509 Glinde

Tel.: 040 - 714 04 495
Fax: 040 - 714 04 496
E-Mail: vhs@vhs-glinde.de

Öffnungszeiten

Während des Semesters:

Montag und Mittwoch:
09:00 - 13:00 Uhr

Donnerstag:
15:00 - 18:00 Uhr

Hier gelangen Sie zu den weiteren Internetseiten der Volkshochschule Glinde:

Glinder Mühlengespräche:
www.glinder-mühlengespräche.de

Kunst trifft Philosophie:
www.kunst-trifft-philosophie.de

 

 

 

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