Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Fit durch den Sommer mit smovey (sanft)


Zu diesem Kurs


Kurzkurs zum Kennenlernen und Ausprobieren der smovey im Sommer.

Smovey Training für Fitness und Gesundheit.
Sanfte schwingende und vibrierende Impulse der smovey trainiert 97% der Muskulatur.
Verspannungen werden gelockert, die Core- und Rückenmuskulatur gestärkt und die Wirbelsäule automatisch aufgerichtet. Durch sanft gesetzte Dehnreize erfährt man den eigenen Körper intensiver und findet so zu einer neuen Bewegungsharmonie. Ein Training für mehr Beweglichkeit und gute Haltung.
Sanft und wirksam.

Bitte mitbringen: Iso-Matte, feste Turnschuhe, Trinken und evtl. smoveyVibrationsringe

Zusätzliche Kosten: 3,00 € Leihgebühr für smovey/ Vormittag (direkt bei der Dozentin zu bezahlen)

Kursnr.: CG30217
Kosten: 16,00 €€


Zeitraum

Do. 12.07.2018 - Do. 16.08.2018


Verfügbarkeit

fast ausgebucht fast ausgebucht


Kursort(e)

Markt 2
21509 Glinde
Bürgerhaus Glinde, Markt 2, Festsaal

Dozent(en)

freie Plätze
freie Plätze
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
fast ausgebucht
fast ausgebucht
auf Warteliste
auf Warteliste
Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
Keine Anmeldung möglich
Keine Anmeldung möglich

Kontakt

Volkshochschule Glinde

Markt 1, Raum 410/411
21509 Glinde

Tel.: 040 - 714 04 495
Fax: 040 - 714 04 496
E-Mail: vhs@vhs-glinde.de

Öffnungszeiten

Während des Semesters:

Montag und Mittwoch:
09:00 - 13:00 Uhr

Donnerstag:
15:00 - 18:00 Uhr

Hier gelangen Sie zu den weiteren Internetseiten der Volkshochschule Glinde:

Glinder Mühlengespräche:
www.glinder-mühlengespräche.de

Kunst trifft Philosophie:
www.kunst-trifft-philosophie.de

 

 

 

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